Avez-vous le travail de nuit, il ya des chances que ce n'est pas avec vous aider à perdre du poids.
Il semble que travailler la nuit a un effet sur votre taux d'hormones et peut vous faire plus susceptibles de stocker la graisse du ventre.
Il semble que travailler la nuit provoque une résistance à l'insuline augmente, ce qui nous rend plus sensibles à la graisse du corps de stockage. De plus, il a également un effet sur le cortisol, l'hormone de stress qui peuvent
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