Vous voulez perdre du ventre indésirable?
La raison numéro 1 pour obtenir un gros ventre est un, que l'on mange et / ou de boire plus que vous n'auriez dû sur une base régulière.
La raison numéro 2: Pour obtenir une matière grasse est Belly, Vous n'êtes pas exercer sur une base régulière.
Ma fille, Christine, un couple d'années, a choisi d'aller un parcours médical et ne la chirurgie de pontage gastrique. Je ne vais pas entrer dans les détails de comment cela a été une erreur, mais je vais vous dire le nombre d'une manière qu'elle ne perdre du poids est de manger moins. Elle avait maintenant un petit ventre et être vraiment malade si elle contient du sucre et autres denrées alimentaires comme le pain et certains aliments frits.
Pourquoi je vous le dis c'est parce que nous tout simplement manger à beaucoup de nos petits estomacs. Lorsque Christine fait cela après l'opération, elle se mortelle malade. Imaginez si cela arrivait à tout le monde. Si l'on mangeait plus de la crème glacée, puis se mortelle de maladie, nous ne serions pas le faire non plus. Et imaginez si vous mangiez moins tout le temps, et me sentais vraiment bien, ce que poursuivre dans cette voie? J'imagine que vous parce que votre corps
Donc, je me suis dit que ma fille aurait pu mettre sa santé et son problème de poids sans que la chirurgie radicale que vous n'avez jamais vraiment récupérer.
La chose principale, elle a appris a été de manger moins pour perdre du poids - sans période d'aliments transformés! Mangez des aliments crus bouillie que vous pouvez car il a toute la vie de soutien des nutriments, des enzymes et des aliments entiers comme la nature le veut. Votre corps vous dire oui, et à prospérer!
. Les aliments crus est aussi une dépendance, d'une manière différente ...
. La nourriture que vous mangez plus de matières premières, mieux on se sent ... il faut du temps, mais, comme vous introduire davantage de repas premières dans votre vie, votre esprit commence à lier la différence entre ce que vous mangez habituellement, et les aliments crus ...
. Vous mangez des aliments crus, vous vous sentez fantastique ...
. Vous mangez des aliments cuits, vous vous sentez lourd, endormi, assommé, émotionnellement irritable ...
. Au cours du temps, vous commencerez à être naturellement attiré par les aliments de vie premières, et ne se sentent pas une affinité pour les aliments transformés cuits ou plus. Ainsi, vous n'aurez pas à vous soucier de faire un gros ventre plus.
